こんばんは!この1週間、
健康関連ブログばかりで
心配されてるベカンですw
投資記事を期待している
読者の方には申し訳ない。
絶賛PVだだ下がり中だwww
特段大病した訳でなく、
不動産・太陽光投資に
飽きた訳ではないよ☆
今は「自分の体」に
投資対象を移しただけ。
完全なる1日1食に
始めて成功したので、
記事にまとめる。
昨日は玉砕・・・。
昨日は朝昼食べず
水分のみで乗り切る
算段だったが失敗!
午前すこぶる調子良かったが、
15~16時あたりから雲行きが
怪しくなってきた。
加藤ひろゆき氏風に言うと
「頭がボヨヨン状態」
感覚的にはホロ酔いした感じ。
午前中に仕事が
ほぼ終わってたので、
珍しく定時退社した。
【昨日の過去記事】
師匠からの助言
僕は、ナッツ昼食生活を3ヶ月ぐらいしてから断食に移行してますから、ゆっくり準備していきましょう。
— 囚人シアン (@shujinsian001) 2021年2月18日
今ブログ見ました。断食あるあるですねぇ~、調子いいからとスター状態を維持すると、後半凄く頭モッサリするんですよね。絶食は僕としてもオススメしません。固形物を取らなければ消化の負担が減るので効果はしっかり出ます。
— 囚人シアン (@shujinsian001) 2021年2月18日
@シアン師匠
恒例のシアン師匠!
え?子弟関係なのかって?
勝手に私が呼んでるだけw
( ↑ 迷惑ですw)
師匠ですら1日1食の
境地に達するまで、
3ヵ月要したらしい。
ならば始めて1週間の
私なんぞがデキる筈がないw
朝昼食べずともナッツ頬張り
口淋しさと空腹を凌いだとな。
どちらにしても水分のみの
絶食はオススメしないそうだ。
助言を守らないダメ舎弟w
とはいえ・・・。
昨日のリベンジが
どうしてもしたいマン!
今日も液体しか摂取せん!
昨日と作戦を変えて、
水分以外のモノを口にする。
マヌカハニー&亜麻仁油!
また亜麻仁油は
良質油分(オメガ3)と
カロリー摂取が目的。
とりまスーパーで買った。
特段オススメ商品はない。
むしろ誰か教えてくれ!
今日はこの2つを摂取し、
身体に変調なく無事に
1日1食を完遂できた!
当面このサイクルを
3ヵ月は続けようと思う!
そして明日は土日!
師匠オススメの健康本を
読み漁るとしよう。
この本400P超あるんで、
中々手こずってるwww
でも今私が一番欲しい
健康知識が詰まってる!
本慣れしてる人は、
是非チャレンジしてみてくれ!
ではでは('ω')ノ